Ez a nap màs...

Vannak pillanatok, melyek örökké bennünk maradnak.

Vannak események, melyek előidéznek valamit. Pl. egy hirtelen jött ötlettől vezérelve megteszel valamit, ami aztàn elindítja a lavinàt: jobbnàl, jobb dolgok történnek az életedben.

Mi kell hozzà?

Hit.
Remény.
Bizalom.
Önbecsülés.
Tudatossàg.
Szelíd akarat.

Szenvedély. Igen. Egy nagy falat szenvedély is szükséges hozzà.
Arról a szenvedélyről beszélek, amely a reggeli ébredéskor a lelkedben làngol, kitart a nap folyamàn, s vele pihensz meg az éjszaka csendjében.

A nagy àlmokhoz nagy gondolatok szítjàk a tüzet.

A napokban volt lehetőséged arra, hogy elkezd megismerni magad, ha követed a blogot vagy részt veszel a Jelenből a Jóllétbe 30 napos, díjmentes programon.
A megismeréssel együtt jàr a szenvedély felkutatàsa.
Talàlkoztàl vele, megtalàltad?

Segítsek egy kicsit?

Rendben!

Helyezkedj el kényelmesen, vegyél egy mély lélegzetet és lazíts.
Engedd, hogy az elmédben felbukkanó gondolatok elsuhanjanak.
Koncentràlj a szívedre, a szíved középpontjàra. Hangolódj rà, kapcsolódj vele össze! Vàlj vele egyé!
Képzeld el, hogy a szíveden van egy kapu. Menj oda hozzà, nyisd ki, s lépj àt a küszöbön. Csoda vàr ràd, csak lépj be...
Ez a Lelked szentélye. Varàzslatos és békés hely, ahol inspiràciót, útmutatàst kaphatsz.
Keress magadnak egy kis zugot, és ülj le. Kérdezd meg a Lelkedtől, mire vàgyik leginkàbb, hogyan tudnàl segíteni, hogy kifejezze magàt, àldàst szórva a Vilàgra.
Lélegezz és hallgass. Engedd, higy megjelenjenek, majd tovatűnjenek a gondolatok.
Légy jelen.
Hallgass.
Fogadd el, ne szelektàlj.
Engedd, hogy csak megtörténjen az àramlàs.
Maradj így, ameddig kellemesnek érzed, majd lépj ki a szentélyből,tudatosítsd a környezetet. Mozgasd meg az ujjaidat, nyisd ki a szemed.

Gondold àt a kapott informàciókat és cselekedj! Hidd el, legjobb idő rà, a MOST!